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若い頃は、自分の体調もよくわかっていなくて
とつぜんバタットと倒れたりしていたのですが
今は、めちゃめちゃ体調管理をしています。

朝の基礎体温や体重を測ったり
ストレッチ、足もみ、エステなど、様々なことをして
自分の状態を把握して防御、防御を図ります。

だってねえ~。

したいことをしたいから、時間を無駄にしたくないのです。
足もみで色々と指摘してくださるみなさんとか
毎回何か学べるエステティシャンのみなさんには、とっても感謝しています。

武田双雲さんが体調不良だということで
夏にお話をお聞きした時はとてもお元気そうだったので
いろいろと感じさせられます。

倒れた分だけ気を付けるようになって
風邪なんか何年もひいていません。
さあ、寝よう!








未分類 | 23:24:34 | Trackback(0) | Comments(0)
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