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歩き方と座り方
1年以上、足もみに通っています。
体中の疲れた部分が足もみで改善されて大いに助かっています。

そこのドイツ人のウォーキングの先生に歩き方の指導をしていただきました。

両足の外側に力を入れること。お腹をひっこめること。
これで随分変わりました。
毎日気を付けて歩いています。

椅子の座り方も指導いただいたので、
それまでのやわらかい椅子をやめました。
体に楽であることと体に良いこととは違っていたのです。
大きな収穫です。

きもののコンサルティングもそんなお声が聞けたら嬉しいです。
こちら

日航を再生させ再上場を果たした稲盛名誉会長、81愛、格好良過ぎ!!!!!
しびれますね。
本当にお疲れ様でした。

ネットでJALのチケット購入がもっと簡単になれば良いのですが。


お役立ち! | 06:54:55 | Trackback(0) | Comments(0)
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